Le nuove regole per contrastare la seconda ondata di contagi prevedono che si debba avere sempre in tasca o in...

I FERMENTI LATTICI! Probiotici e prebiotici, sono utili per l’equilibrio intestinale, ma aiutano anche a evitare raffreddore e mal di...

Il mese di Ottobre è indicato per intraprendere terapie immunostimolanti molto utili per rendere l’organismo meno vulnerabile alle infezioni prodotte...

Inseriti all’interno di una sana alimentazione e di una routine di bellezza mirata, gli #integratori aiutano a rallentare la caduta...

La detersione in autunno ha come obiettivo quello di rivitalizzare e rinforzare la struttura capillare…in modo delicato!  Non esagerare con...

Lo sapevi che… non dormire bene può compromettere alcuni aspetti della nostra vita! Aumenta lo #stress e causa difficoltà di...

Il cambio stagione influenza molto il nostro organismo che deve adattarsi ad un nuovo clima, a giornate più corte e...

Lo sapevi che… Scegliendo con cura gli alimenti del tuo piano alimentare puoi riuscire a sentirti meglio, più in forma...

Tre buone abitudini da adottare a tavola per affrontare con grinta questo autunno. 1.Non saltare mai la colazione. Yogurt, fermenti lattici,...

WELCOME AUTUMN Archiviate le vacanze e le calde giornate estive, anche l’alimentazione deve adattarsi alla nuova stagione e alla quotidianità....