#AutumnDetox 

L’alimentazione d’inizio autunno  deve essere leggera, per aiutarci a ripartire con grinta, ma anche equilibrata, per supportare le difese immunitarie.

Ecco alcuni SUPER FOOD che non possono mancare nel tuo #pianoalimentare!!!

1. Zucca, ricca di #vitaminaA, #omega3, #antiossidanti e sali minerali
2. Uva, dal potente effetto #detox .
3. Melagrana, fonte preziosa di acqua, #potassio, vitamina C e altri #saliminerali.
4. Broccoli e Cavoletti di Bruxelles, ideali per fare il pieno di #fibre.
5. Agrumi , concentrato di #VitaminaC, che aiuta a prevenire i comuni i malanni autunnali.

#IlFarmacistaInforma
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