Ti sei ricordata di bere almeno 2 litri d’acqua al giorno?
Per un efficace protocollo anticellulite è indispensabile mantenere l’organismo ben idratato.
L’acqua, infatti, aiuta le cellule ad eliminare le #tossine, prevenendo il ristagno dei liquidi nei tessuti adiposi.
Per questo è importante bere anche se spesso non si avverte il senso di sete.
Segui la regola dei 2 bicchieri d’acqua che ti aiuterà a bere di più.
Bevi 2 bicchieri di acqua ogni mattina a stomaco vuoto, 2 bicchieri prima dei pasti principali e 2 alla sera prima di andare a dormire.
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